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Author: Admin | 2025-04-28
Come scegliere il tuo primo paio di scarpe da corsaCome scegliere il tuo primo paio di scarpe da corsa3 settembre 2021Stai pensando di iniziare a fare running? Ecco una guida alle scarpe da corsa ASICS con i migliori consigli per scegliere la scarpa più adatta a te.Guardando la maratona di New York sprofondato nel divano hai pensato posso farlo anch’io? Magari, sarebbe meglio tentare prima una mezza maratona. Qualunque sia la tua fonte d’ispirazione, prima di lanciarti a correre per le strade della città, cerca un paio di scarpe da running adatte. Trovare delle scarpe che si adattino perfettamente alla tua corporatura e al tuo stile di corsa può predisporti a continuare questa attività per tutta la vita, non solo per pochi mesi. Tenendo questo a mente, prima di investire in un paio di scarpe da running per principianti, poniti alcune fondamentali domande, o vai su ASICS Shoe Finder per effettuare una ricerca guidata. Come scegliere le scarpe da corsa per principianti: le 5 domande a cui rispondere 1. Quanto vuoi correre lontano?Sei deciso a correre un’intera maratona? Se questo è il tuo obiettivo, allora cerca scarpe da corsa che offrano ammortizzazione e comfort superiori, altrimenti quei 42,2 km ti sembreranno interminabili. Inoltre, tieni conto anche dei chilometri che percorrerai durante gli allenamenti. Un paio di scarpe 2. Su quale superficie correrai?Non porteresti mai una Ferrari sullo sterrato, così come non faresti trail running con un paio di scarpe da strada. Ci sono scarpe per i principianti progettate per tutti i tipi di corsa, dai sentieri alla pista. Ti basterà trovare la misura giusta. Non trascurare neanche le condizioni meteo in cui correrai. Scarpe con molta tenuta ti manterranno stabile e sicuro sia quando la pioggia ti sorprende per strada, sia quando corri su sentieri scivolosi o fangosi. Dai un'occhiata ai suggerimenti proposti dalle nostre guide e scegli in tutta tranquillità le scarpe da trail running e le scarpe da corsa su strada più adatte a te. 3. Qual è il tuo tipo di pronazione?Per pronazione s’intende il modo in cui il tuo piede ruota quando cammini e corri. Prima
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