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Author: Admin | 2025-04-28
La Ghost 16Et les autres chaussures ?Forcément, avec 10 places (plus une en bonus) pour des centaines de modèles disponibles, il faut bien faire un choix. Certaines chaussures très populaires comme la Saucony Ride 17, la Nike Air Zoom Pegasus 41 ou encore l’Adidas Adizero Adios Pro 3 ne sont pas présentes.Cela ne veut pas dire que ce sont pas de bonnes chaussures. Simplement, nous pensons que notre sélection propose des options plus excitantes avec de meilleures qualités globalement.D’autre part, nous n’avons pas inclus de chaussures drop 0 ou minimalistes qui ne sont pas forcément accessibles à tout le monde.Notre guide pour choisir la bonne paire de chaussures de running Les chaussures de running (route), c’est quoi ?Ces chaussures sont faites pour courir sur le bitume ou les chemins peu escarpés. Leurs semelles sont adaptées à la fois aux surfaces sèches et mouillées.Ainsi, elles sont idéales pour courir en ville. Pour les chemins de terre ou les sentiers un peu techniques, il vaut mieux opter pour des chaussures spéciales pour le trail. Si vous courez souvent par temps de pluie, même sur route, il peut être judicieux de choisir des chaussures pour des chaussures imperméables (en Gore-Tex, souvent).Il est également possible d’utiliser ses chaussures sur tapis de course, mais il est préférable d’opter pour un modèle bien adapté (voir notre sélection).Le confort, toujours le confort !Si vous débutez, le choix d’une chaussure peut prendre du temps. Un simple essai en magasin en trottinant dans les rayons n’est pas suffisant.Il va vous falloir au moins une sortie pour vous assurer qu’il n’y a pas de gêne ou douleur.Pour une première chaussure, nous vous recommandons d’opter pour une basket de running complète pour foulée neutre. Le critère #1 doit être le confort. Et on ne vous dit pas cela juste comme çà : une étude scientifique [1] a prouvée que le confort des chaussures augmentait l’économie d’énergie. Autrement dit, plus vous êtes confortable et plus vous allez vite !La Nike Pegasus et la Saucony Ride sont des choix sûrs pour les débutants. Pour les runners plus expérimentés, vous pouvez choisir vos chaussures
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